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불면증, 잠 잘자기

불면증, 잠 잘자기1. 사 례20대 후반의 미혼여성이 도무지 잠을 잘 이룰 수 없다며 괴로움을 호소해 왔다. 하루에 보통 3,4 시간 정도 자는 것이 고작이고 심하면 하얗게 밤을 새울 때도 있다니 중증이라고 할 수 있었다. 밤에 자려고 누우면 또 나쁜 꿈에 시달리면 어쩌나 하는 생각에 두려워하다 보니 어느새 습관적으로 불면에 시달리게 된 것이었다. 그녀는 현재 의사의 처방 없이 수면제를 복용하고 있는데 그것이 혹시 건강에 치명적인 해를 끼치지는 않을까 걱정되어 병원을 찾게 되었다고 털어놓았다. 2. 잠이 중요한 이유현재 지구상에서는 전체 인구의 약 30%가 불면증으로 인해 어떤 식으로든 도움을 청한다 는 보고가 있다. 그러고 보면 아침인사가 "안녕히 주무셨어요?"였던 우리 조상들은 잠의 중요성을 잘 알고..

it/etc 2006.09.22

파일 확장자 모음

파일 확장자 모음$$$임시 파일 ACEACE Archiver 압축 파일 ACF마이크로소프트 에이전트, HTTP 문자 파일 ACL코렐 드로우 6, 키보드 가속기 파일 ACM윈도우 시스템 디렉토리 파일 ACMFallout 1,2, Baulder`s Gate, 인터플레이 압축 사운드 파일 ACMDynamic Link Library (DLL) ACS마이크로소프트 에이전트, 문자 구조의 저장 파일 AHQAudioHQ 플러그인 모튤 AI어도비 일러스트레이터 파일 AI코렐 트레이스 드로잉 AIF,AIFFAudio Interchange File, 실리콘그래픽스와 매킨토시의 응용프로그램에서 사용되는 사운드파일 형식 AISACDSee, 이미지 순서 파일 ALBMHP Photosmart, 사진 출력용 앨범 파일 ALZ이스트..

it/etc 2006.09.22

IP 주소란?

IP 주소란? [inter+network] 여러 개의 소규모 네트웍들이 연결되어서 거대한 네트웍을 이룬 것이다. 학교 전산실에 있는 컴퓨터들을 이더넷(ethernet) 케이블 등을 이용해서 물리적으로 연결하면 소규모 네트웍이 된다. 이것을 LAN(Local Area Network)이라 한다. LAN은 또 다른 LAN과 연결될 수 있다. 그렇게 연결된 네트웍 역시 계속해서 다른 큰 네트웍에 연결되어 나갈 수 있다. 그것이 바로 인터넷이다. IP 주소는 이런 거대한 네트웍인 인터넷상에서 어떤 한 컴퓨터를 찾아낼 수 있는 주소이다. "IP"는 "Internet Protocol"의 약자이다. 이때 각 LAN은 입구 역할을 하는 컴퓨터를 통해 외부 네트웍과 연결된다. 그 컴퓨터를 Gateway라 한다. 영어 단어..

it/tech 2006.09.22

TCP/IP의 역사

TCP/IP의 역사 처음에는 TCP와 IP가 각각 개발되었습니다. TCP는 미국방성 연구원들이 여러 가지 네트웍을 하나의 거대한 네트웍으로 통합하자는 취지를 갖고 만든 알파넷(ARPANET)을 구성하기 위해 개발되었습니다. 알파넷이 결국 오늘날의 인터넷이 됩니다. 오리지널 TCP는 원격지에서 로그인하는 기능, 이메일, 파일전송, 그리고 몇 가지 사용자 인터액션을 갖추고 있었습니다. 그런데 TCP가 금새 상당한 인기를 끌게 됩니다. 대기업의 네트웍이나 소규모 랜 등에 쉽게 적용이 될 수 있었기 때문입니다. 게다가 TCP는 기존의 프로토콜들도 별 탈 없이 지원한다는 강점을 갖고 있었기 때문에 더욱 널리 퍼집니다. 한편 IP는 네트웍에 라우팅 기능을 첨가하기 위해 만들어졌습니다. 라우팅 기능 역시 소규모 네트..

it/tech 2006.09.22
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