«   2018/09   »
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            
Archives
Today
81
Total
1,153,990
안정적인 DNS서비스 DNSEver
관리 메뉴

Blue Breeze

습관이 되었는지 확인하는 질문 본문

그외/생활

습관이 되었는지 확인하는 질문

푸른바람 C/H 2011.02.28 08:30
습관이 되었는지 확인하는 질문
  1. 이 행동을 자주 했는가?
  2. 자동적으로 했는가?
  3. 의식적으로 기억ㅎ라지 않고 해동했는가?
  4. 하지 않으면 이상한가?
  5. 내 일상생활에 속해졌는가?
  6. 하고 있는지도 몰랐는데 하고 있었는가?
  7. 해야 하는데 생가갈 필요가 있는가?
습관을 형성하는데 평균 66일의 반복이 습관을 만든다.

구역이나 내용을 나누어서 주별(혹은 일별)로 나누어서 한다.

빌게이츠의 습관은 다른사람의 좋은 습관을 내 습관으로 만든다.


'그외 > 생활' 카테고리의 다른 글

건강보험 피부양자 자격취득방법  (0) 2018.05.22
대한민국 국기  (0) 2016.02.29
오늘 사무실 이사를합니다.  (0) 2014.08.08
초파리  (0) 2013.07.02
습관이 되었는지 확인하는 질문  (0) 2011.02.28
스펀지  (0) 2010.12.29
0 Comments
댓글쓰기 폼